Peperkamp hardloopcoaching
"Hardloopcoaching die verder gaat dan een schema"
Ik begeleid (beginnende én recreatieve) hardlopers die met structuur, plezier en persoonlijke aandacht willen groeien
Mijn naam is Thijs Peperkamp
Ik ben Thijs Peperkamp, sportkunde student en gepassioneerd triatleet. Ik weet hoe het voelt om te trainen, te twijfelen en te groeien.
Bij Peperkamp Coaching help ik mensen om met plezier, kennis en persoonlijke aandacht hun sportdoelen te bereiken, van de eerste 5 km tot de Marathon.
Elke sporter is uniek, en samen vinden we de manier van trainen die écht bij jou past.
]
Fase 1, Kennismaking & Intake
We starten met een gratis kennismaking via (video)bellen . Daarin bespreken we jouw doel, achtergrond en dagelijkse ritme. Na deze intake krijg je een persoonlijk planvoorstel, zodat je precies weet wat we gaan doen en waarom.
Fase 2, Jouw Persoonlijke Traject
Op basis van jouw doelen stel ik een op maat gemaakt trainingsplan op. We houden contact via videocalls en WhatsApp, zodat ik kan bijsturen waar nodig. Geen generiek schema, maar begeleiding die meegroeit met jouw leven.
Fase 3, Evaluatie & Groei
Elke week evalueren we je voortgang en stellen we bij waar nodig. Zo blijf je gemotiveerd, ontwikkel je meer inzicht in je lichaam én geniet je van het proces. Het doel is niet alleen jouw volgende finish, maar ook een duurzame manier van trainen die bij jou past.